김우산팀장의 케이블유선방송 :: 'Life Story' 카테고리의 글 목록 (2 Page)
Life Story2019. 2. 7. 21:18

새해랑
 생일을
함께맞는다

특별할것도 없고
새로울것도 없어보이는
일상이지만

하루를 기억하고
기념한다는것은
딸기에 알알이 박아넣은
금가루처럼

깊이 기억하고
깊이 새겨넣고
싶은
지금 이 순간을 만드는일

나와 우리들이
함께하므로써
그렇게 되는일이다

👍👍👍













Posted by 김usan
Life Story2019. 2. 3. 22:00

비가 촉촉히 내리던날~

하늘은 뿌옇지만
우산을 받쳐들고
걸어봅니다

꽝꽝얼은 깊은 얼음속~
터질듯 부풀어오른 폭포수가
마치
봄을 기다리는 마음처럼
설레여 보입니다~

이승만박사의 휘호가 새겨진
비석를 보니
아, 여기가 이화동이구나
생각이납니다

혹시 대학로를 걷다가
이순재 선생님을
만나도 놀라지 마세요~
3월에 연극을 하신답니다
꼭 보러갈께요

드뎌~ 야경~^^

남산타워가 멋지게
바라보여요

혜화역 지하철에 내리면
대학로 안내판을
참고하세요~

저녁은 구수하고 향기로운
숯불갈비~~



•연관글•
◇대학로 구경가기◇
마로니에 공원의 크리스마스
Posted by 김usan
Life Story2019. 1. 31. 21:35

귀향하는데요,,
연로하신 부모님을 위해
준비했어요!
모친을 위해 치매방지용 색칠공부
부친을 위해 심심풀이용 스티커북
샀습니다

6.25를 통과하며
이 어려운 나라에서
맨손으로 자식들을 위해
희생해오신 한평생이
고귀해지셨으면 하는 바램입니다

도톰한 수면양말
준비하는 것은 늘 하는
기본적인 내 차지~^^

꿈많던 시절을 뒤로하고
날이 저물듯
매일매일 잊혀져가며
이승을 떠나가는
부모님의 기억들~~ㅠㅠ

아버지께서 오래전에
골라 내려주셨던
명언을 오래오래
간직하고 싶습니다~~

하루의 날이 저물 때마다
우리 인생의 날들도
매일 저물어가고 있음을 새삼
기억합니다

고귀한 하루
놓치지 말고
해야할일 꼭 하시고

떠나가는 부모님을 위해
사랑한단말
꼭! 잊지마세요~~♡


🤣🤣🤣






Posted by 김usan
Life Story2019. 1. 27. 23:03

새싹보리!
다이어트와 체지방감소
혈당조절 고지혈감소
항암효과까지~!

이분이 효과를 봣대요
20키로 감량하고
지금도 매일 마신대요
나한테 필요한 거라 포스팅해둡니다~~
필요하신분
참고하세요~~^^

1티스푼 물이타서 마심~
해독쥬스 만들어도 되는데
이때는
두유(우유)+바나나 반개

간편한데 맛잇대요
내게 필요한 식재료만 모이니
요것도 킵~~!

근데 분말 새싹보리
어디서 사죠?
키워서 먹기는 힘들텐데,,,ㅠ



🤣🤣





키워서 먹지만 다른용도의 것들~^^

ㅠㅠ


Posted by 김usan
Life Story2019. 1. 24. 21:39

오늘 낮에는
날씨가 참 따뜻했어요,,
집안에서 햇볕받는 식물이 좋아하는데요,
햇볕따라 방향을
이리저리 돌려주고 있어요~~^^

우리 냥이의 간식용
식물키우기,,,ㅎ

우연히 알게된
아카네 두부모래와 종이모래
포스팅합니다
가볍고 좋아요!

색깔이 변하면서 저렇게 뭉치니까
거둬내기 좋아요~
변기에 함께 버려도 되니까
편해요~~^^

하얀게 종이모래
알갱이가 두부모래보다
두툼해요

노란게 두부모래
원형타공형,,, 울 냥이가 늘 쓰던거라
 선호하는 모양입니다

가루가 생기는건 어쩔수 없네요
~~~
응고력과 탈취력이 좋아서
제가 선호하게 됩니다~^^

✌✌

옥션에서 배송비가 없어요
참고하세요~~

🍎
Posted by 김usan
Life Story2019. 1. 6. 20:59


2019 기해년 황금돼지해
새해 복 많이 받으세요!





Posted by 김usan
Life Story2018. 12. 30. 16:56

만물상 장건강 특집
생청국장 다이어트
정말 해보고싶어요~~

메주콩을 불려서
삶아요

그릇을 소독하면
전혀 냄새없는 청국장이 된대요

발효시켜요

토종 식물성유산균이
몸에 장에 독소를 제거하고
저절로 다이어트까지 된대요
질병예방도 되구요

냉동보관 했다가
먹을때 옮기기

하루 2숟갈
매일매일 먹어요~~^^

꿀에 비벼먹으면
밤처럼 맛잇대요
😃
🤣
👍




Posted by 김usan
Life Story2018. 12. 25. 20:49

혜화역 2번출구

마로니에 공원의 크리스마스
이브 공연이 듣기좋았다

벽화마을 걸어보기
이한열 열사 사진전도 있고
추억의 학생복 입어보는
체험관도 있다

예쁜집에서
점심은 낚지볶음
(참고로 매움)

아티스트들이 모여사는
이화동 산동네가
작고아담한게
 
인천의 차이나타운 같은
분위기였다

아버지 드리려고 사온
크리스마스 양말~^^

😎
Posted by 김usan
Life Story2018. 12. 20. 22:26

커피를 평생 많이 마셨어요~
치아미백이 필요한데요,,
그래서 찾아보니
미백치약이 정말 많더라구요^^

그중 천연성분이라 상품평이 좋아서
구매해봤어요

아임레디투
이름이 느낌있어요!
머리에 콕 박혀요~

치약도 예뻐서 마음에 들어요
비싸지도 않구요
1만원정도인데 할인쿠폰으로 구매했어요

(미백치약 비싼거도 많고
저렴하면 천연성분이 아닌것도 많아요)

길이가 날씬한게 족히 19cm
150g 이라 꽤 오래쓸것 같아요
집에서만 쓰거든요

첫날 사진과 10일째 사진
합성해봤어요

생각보다 하애보여요
자신있게
치아드러내고 웃고삽니다!

<가족과 지인에게 선물하려고
2개 더 구매했어요>


Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 25. 20:55

오러브잇 괜찮네요
OLOVEAT
털이 부드럽고
윤기나요

연어크랜베리 사먹이는데요

울 냥이가 그동안
소변장애가 없는
퓨리나 인도어만 먹다가
오러브잇 섞어주니까
참 좋아합니다

처음 오러브잇을 맛보앗을때
울 냥이가
감탄사를 연발하면서
으~음~냐옹, 음냐아 음냐~음마~오~마~잇~엉
하면서 말을 하더라구요!

아마도 오랫동안
인도어만 먹던게
지루했엇나봐요

근데 이제 고민이
두부모래입니다

국산 두부모래
이것저것 써봤지만
응고력이 엉망이에요~
매번 혹시나 하고 사보지만
역시나 실망하고 맙니다

알갱이 굵은 일제랑 비교해보면

차원이 달라요
응고력 소취력이 단연
일제가 압도적으로 좋은데요
홈플러스에서 판매중지돼서
구매할 데가 없어요

네이버 검색해보면
알콩달콩 두부모래
괜찬다는 포스팅잇어
급한김에
한번 사봤어요

ㅇ우리냥이가 좋아해야할텐데,,
 

음~ 써보니 응고력 괜찮아요
재구매 해야겠어요!


Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 24. 21:18

오늘 첫눈이 왓어요
서울엔 폭설이 내렸죠?


한반도
날씨변화를 예측한뉴스에서

삼한사온이 없어지고
어느날 갑자기 기온이 급강하하는
널뛰기 가을한파현상이
나타난다고 하네요


우리동네는
바람불고 비만 왔는데요,
민생고 때문에
고생하실 분들 걱정이 되네요

자연환경이
사람살기 쾌적해야 하는데,
극한극서 이상기온에
북극한파라니!

오늘 하루도 다들
평안하고 무사하길
빌어봅니다!




Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 18. 21:22

클레드벨 시즌3(24k골드) 알고
마스크팩 첨 사봐요
팩을 자주 안해봤는데요
요건 클레드벨 시즌4라고 하네요

시즌4 정식이름은 파워리프팅 프로그램

구성은
원킬V 리프팅마스크(팩) 8개
파워리프팅크림1개
파워리프팅세럼1개
24k골드세럼1개 추가
마스크팩 브러쉬1개

원킬V 리프팅마스크 팩이름은

금실 콜라겐
녹는실 콜라겐
비타민실 콜라겐

3종 실콜라겐 성분때문이래요

눈가 처진주름 개선
입가 팔자주름 개선
대박이래요
티비보다 주문했어요!

전용브러쉬는 불편하더라구요
손으로 골고루 발랐어요
먼저 세럼바르고 팩 바르라는
안내문에 따랏어요^^

투탕카멘 파라오처럼
얼굴에 황금색마스크 바르고 잇으면
고급진 느낌 참 좋아요

15분 정도면 건조해지고 빡빡해서
서둘러 떼어내게 돼요

얼굴이 하얗고
맑아지는 느낌이에요
만족스러워요~

눈밑주머니가 약점이라
외출전에 눈가만
해봤어요

첫술에 배부르랴만
확실히
 개선되는 느낌이에요!

세럼과 크림은 기초로
늘 사용하는데
팩후에 화장하고 외출하면
남들이 얼굴 좋아보인다고
하더라구요^^

피부상태에 따라
1주일에 2~3번 하래요

혼자쓰긴 많은양인데
아낌없이 써야겟어요~



늙지않는 비법,
아는사람은 다 알아요!
Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 15. 21:45

달달한 가을?
아니 입동~소설 맞이

쿠키만들기에 도전해 봤어요

나의 달달한 입맛을
행복하게 채워줄 재료들,,,

베이킹소다
베이킹파우더
이스트
뭐 있는거 다 활용가능^^

몇번의 실패를 거듭한 끝에~~

버터랑 설탕이 핵심이더군요~

버터양을 조절하면
밀가루를 잘뭉쳐줘서
반죽이 좋아지더라구요

순서도 기억하면 좋은데요~~

1.버터랑 소금+설탕 먼저 섞다가
2. 달걀넣어 휘핑~
3. 그다음에
박력분 외 가루들
섞어 반죽했어요!
4. 마지막에 달달한 것들
초코릿+견과류 등
뜻대로 넣어봤어요^^

성공을 위해
36시간~~
냉장숙성도 했어요!
쫀득하고 촉촉한 초코칩쿠키
만들고 싶어서요^^

모 급하면 패스~
그냥 구워먹어도 돼요^^

초코릿 타지않게
종이호일도 덮어주고
오븐에서 10분 가량
구웠어요
아주 쉬워요!

초코칩쿠키처럼
납작하게 눌러줬어야 했는데,,,
아쉬운대로
아마츄어 쿠키만들기 완성!



코코아파우더 섞었더니
요렇게 됐어요~

잘안먹어서
집에서 굴러다니는 사과를
~~흐흐~~
뭐든 씹는걸 좋아해서^^

Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 10. 13:02


가을비가
여러번 내리는동안
이렇게
입동을 맞이하네요

그래도 아직
미세먼지가
가시지 않았다는 뉴스가 나오네요

픽슬러pixlr 앱에서
만들어본 사진입니다
편하게 사진편집 할수있어요
참고하세요^^

즐거운 시간 보내세요~




Posted by 김usan
Life Story2018. 11. 3. 18:13

쌀쌀해진 날씨와 일교차 때문에
자칫 몸상하기 쉬운때라
걱정 되시죠?

토요일 오후
동네 홈플러스 방문했다가
영계 두마리를 3,000원에
데려왔어요~^^


뱃속에 쌀 조금넣고
물에 파 양파 생강 띄워서
압력밥솥에
끓였어요 밥하듯이,,

요리가 별건가요?
죽이 되어도 갠찮아요~
죽을 좋아하니까요
속을 편하게 해주잖아요^^


달달한걸 좋아해서
집에있는 재료들로
후다닥~
쿠키도 구워봣어요^^
후식으로

보기만해도
뿌듯하네요
행복을 만끽해봐요~~

가을 몸보신요리
즉석에서 해봤습니다!








Posted by 김usan